节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！

• 更新至2023-1-27期

  我们民谣2022

  陈鸿宇,李宇春,陈粒,庄达菲,张亚东,周云蓬,小河,马条,呼兰,叶蓓,刘莉旻,钟立风,谢春花,万晓利,徐志胜,马飞,张玮玮

• 更新至2023-01-27期

  我们的客栈

  沙溢,张杰,唐嫣,姚晨,杨迪,庄达菲,张新成,宋亚轩,范丞丞

• 更新至20230127期

  元音大冒险

  内详

• 更新至2023-01-27期

  会画少年的天空

  未知

• 更新至20230127期

  乐队的海边

  未知

• 更新至20230126期

  挑战吧！大神

  内详

• 更新至20230127期

  朝阳打歌中心

  内详

• 更新至20230127期

  时光音乐会第二季

  未知

• 更新至20230126期

  极限挑战宝藏行国家公园季

  内详

• 更新至2023-01-27期

  兔年这样芒

  未知

• 更新至20230127期

  快乐再出发第二季

  陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎

• 更新至2023-01-27期

  我们的滚烫人生2骑行季直拍彩蛋

  未知